Mennyi a felső korhatár?

70 éves kor fölött nem javasolt elkezdeni az arctornát, mert nem zárható ki az, hogy rugalmatlanok az erek és fokozottan sérülékenyek az izmok. De ha valaki úgy tölti be a 70. évét, hogy már jóval azelőtt elkezdte és edzettek az izmai, az folytathatja!

vissza a tartalomjegyzékhez... katt. ide


Arctorna edző órák !
a foglalkozásokat
Fedor Ágnes vezeti.

On-line arctorna edző órák indulnak
2025 szeptember 29.-én.

Minden további információt megtudhat,
ha ír az info@arctorna.hu
e-mail címre
vagy a következő telefonszámon
+36 30 556-1988

A trénerképzésről bővebben
ide kattintva
olvashat.


Kezdő tanfolyam !
a kurzust Fedor Ágnes vezeti.


A következő kezdő
tanfolyam időpontja:
2025 Március 05.

további infó itt: katt. ide

A kezdő tanfolyamra először
e-mailben kérem a jelentkezést ,
utána az előleg befizetését, 
mert e-mail cím nélkül nem tudom
az elektronikus számlát elküldeni !!!

Kezdő tanfolyam információ kérés:
agnesfedor.info@gmail.com
vagy
+36 30 556-1988


csütörtökön 11:00-12:00ig.

Blog & Hírek

Miért ereszkedik le a felső szemhéj?

Hogy is festünk, ha a bőrünk alá nézünk és szemügyre vesszük a mimikai izmainkat?

Bővebben...
 

Miért alakul ki a szigorú ránc?

A „modellünk” szigorú tekintetétől nem ijedünk meg annyira, mint amikor feltűnik az első halvány ránc a mi szemöldökeink között.

Bővebben...
 
Valamikor Te is menekültél, valamikor Te is ejtettél zsákmányt, hogy életben maradj! A tested nem sokat változott azóta. Ma is az ősember teste, XXI. századi aggyal és életmóddal.
Bővebben...
 

Látogatók

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa1792
mod_vvisit_counterTegnap236
mod_vvisit_counterA héten1792
mod_vvisit_counterA hónapban15674
mod_vvisit_counterÖsszesen3074663

..