Bojtor Márta
Vezető Tréner

Elérhetőségeink
Cím:
Dob utca 74.
Budapest
1074

E-mail: Ez az e-mail cím megvédésre kerül a spamrobotok ellen, megtekintéséhez engedélyezze a Javascript használatát.
Mobiltelefon: +36 30 337-9957

Információ: Bojtor Márta, kiképző tréner, a módszer megalkotója évekig kísérleteztem, mire előállhattam a kész tervvel, az arctorna rendszerével: több mint 200 gyakorlattal, amelyek nem csak rajtam segítenek, hanem másokon is. Kellettek az évek, amelyek ráncokat hagynak rajtam és kellett az az idővel szembeszálló akarat, ami végül ahhoz vezetett, hogy fölépítsek egy rendszert, amely az arcomat megvédi az idő rombolásától.

 














FIGYELEM !

Figyelem !

A csütörtök délelőtti óra
bizonytalan ideig szünetel,
az órarend többi része változatlan !


Kezdő arctorna tanfolyam indul:
2018 szeptember 19.-én,
heti 2x szerdán és pénteken
11:30-12:30ig,  16:30-17:30ig,   17:30-18:30ig,  mindkét napra ugyanazt az időpontot
lehet választani !


részletek itt


Arctorna tréner képző tanfolyam indul:
2018. október 07.-től, vasárnaponként.
A kurzus 80 órás, 16 foglalkozásból áll,
A végzett hallgatók a sikeres vizsga
után oklevelet kapnak.

A képzést Bojtor Márta vezeti

részletek itt


ÚJDONSÁG!

Legyél önmagad trénere tanfolyam indul:

2018. október 07-től.
A kurzus 80 órás, 16 foglalkozásból áll,

Kinek ajánlom?

- Akinek a közelében nincs arctorna tréner,
- Aki nem tud a tréner időbeosztásához alkalmazkodni,
- Aki jobban szeret egyéni foglalkozásokon részt venni, mint csoportban dolgozni.

A képzést Bojtor Márta vezeti

részletek itt

 


Az Arcvonal arctorna módszer kizárólag egészséges arc edzésére alkalmas, beteg, sérült arcon súlyos kockázattal járhat.

 

Szeptember 4.én tartok először délelőtt is órát  a haladóknak -kedden és 
csütörtökön 11:00-12:00ig.

Blog & Hírek

Miért ereszkedik le a felső szemhéj?

Hogy is festünk, ha a bőrünk alá nézünk és szemügyre vesszük a mimikai izmainkat?

Bővebben...
 

Miért alakul ki a szigorú ránc?

A „modellünk” szigorú tekintetétől nem ijedünk meg annyira, mint amikor feltűnik az első halvány ránc a mi szemöldökeink között.

Bővebben...
 
Valamikor Te is menekültél, valamikor Te is ejtettél zsákmányt, hogy életben maradj! A tested nem sokat változott azóta. Ma is az ősember teste, XXI. századi aggyal és életmóddal.
Bővebben...
 

Látogatók

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa13
mod_vvisit_counterTegnap359
mod_vvisit_counterA héten2024
mod_vvisit_counterA hónapban8256
mod_vvisit_counterÖsszesen1068666