Hogyan maradjunk fiatalok

Ránctalanítás, ráncsimítás, ránckezelés... mind-mind olyan fogalmak, amelyek az első halvány ráncok megjelenésekor foglalkoztatni kezdik a hirtelen meglepődő nőt. Reméli még, hogy másnap fölkel és mit lát? Ránc nincsen!

Persze szomorúan tapasztalja, hogy a ránc makacs, sokkal szívósabb, mint az ő akarata, hogy eltünteti azt!

Később lassan hozzászokik, hogy a ránc ott éktelenkedik a szeme alatt, lágyabb fényű égőt csavar a fürdőszoba lámpába, más helyre teszi az előszoba tükröt és az önbecsapás lenyűgöző mennyiségű női trükkjével él.

Ettől a ránc még a helyén marad! Eltelt az idő - sóhajt fel évtizedekkel később.
Ekkor adja fel. Pedig nem szabad!

Hetente 2 alkalommal 1-1-órányit tornáztassuk az arcunkat! Az arc elképesztő produkciókra is képes! Persze nem ez a cél! Ha az arc tud rugalmasan változni és mindenféle érzelmeket kifejezni, akkor ezt a képességét a céljaink szolgálatába állíthatjuk!

Arcra szabott gyakorlatokkal tetszőleges pontokon érhetünk el változást! Az arc karakterét természetesen nem változtathatjuk meg, de a szarka-lábakat, a homlokráncokat kisimíthatjuk, a tokát visszahúzhatjuk, a megereszkedett állat feszesre tornáztathatjuk, a száj fölötti ráncokat izommal tölthetjük föl és a nyak izmait is ruganyossá edzhetjük!



Nyári foglalkozások

FIGYELEM !
Kedves Mindenki!

Júliusban és Augusztusban is tartok foglalkozásokat Kedden 18:00 h - 19:00 ig , Csütörtökön 18:00 h -19:00 ig ,
a kedd délelőtti óra törölve - szeptemberig.
Aki  a kedd délelőtti csoportból szeretne átmenni a délutániba írja meg , köszönöm.
Előre láthatólag Augusztus 12.-én elutazom /csütörtökön elmarad az óra./
Pillanatnyilag nem tervezek más olyan  programot ami az arctornát érinti…  

Szeretettel várlak Benneteket továbbra is , szép nyarat kívánok :

Ági

Kezdő tanfolyam infó

FIGYELEM !
2021 szeptember 15.-én kezdő tanfolyam
indul a Nyugati Oktatási Központban !
(
1055 Bp., Nyugati tér 9.)
térkép
további infó itt: katt. ide

Veszélyhelyzet esetén online Skype-on.


ARCTORNA
A kurzust Fedor Ágnes vezeti.
kizárólag saját arc edzésére !

FIGYELEM !

Haladóknak on-line óra lehetőség,
információ kérés:
agnesfedor.info@gmail.com
vagy
+36 30 556-1988

részletes információhoz
kattints
ide.

Kezdő és haladó tanfolyammal kapcsolatban információ kérés:
agnesfedor.info@gmail.com
vagy
+36 30 556-1988

Órarend változatlan. órarendhez klikk ide.

csütörtökön 11:00-12:00ig.

Blog & Hírek

Miért ereszkedik le a felső szemhéj?

Hogy is festünk, ha a bőrünk alá nézünk és szemügyre vesszük a mimikai izmainkat?

Bővebben...
 

Miért alakul ki a szigorú ránc?

A „modellünk” szigorú tekintetétől nem ijedünk meg annyira, mint amikor feltűnik az első halvány ránc a mi szemöldökeink között.

Bővebben...
 
Valamikor Te is menekültél, valamikor Te is ejtettél zsákmányt, hogy életben maradj! A tested nem sokat változott azóta. Ma is az ősember teste, XXI. századi aggyal és életmóddal.
Bővebben...
 

Látogatók

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa82
mod_vvisit_counterTegnap181
mod_vvisit_counterA héten407
mod_vvisit_counterA hónapban3881
mod_vvisit_counterÖsszesen1399302