Ha elvégezzük az 5 hónapos tanfolyamot, utána hogyan marad meg az eredmény?

Ha elvégezzük az 5 hónapos tanfolyamot, utána hogyan marad meg az eredmény?

 

Tornázzanak tovább! Hogy hogyan, az az Önök döntése.

1. Lehet továbbra is hetente kétszer járni a trénerhez.

2. Lehet ritkábban jönni (pl. 1-szer egy héten vagy kéthetente) és a trénertől látott programot otthon többször is megismételni. Az 5 hónap alatt szereznek annyi gyakorlatot, hogy erre képesek!

3. Lehet otthon is tornázni, a fontos a rendszeresség és a változatosság!

vissza a tartalomjegyzékhez... katt. ide


Figyelem!
Információ kérés  a trénerképzésről:
info@arctorna.hu
vagy
+36 30 337-9957

Figyelem!

2020 január 15.-én
kezdő tanfolyam indul

Kezdő és haladó tanfolyammal kapcsolatban információ kérés:
agnesfedor.info@gmail.com
vagy
+36 30 556-1988

Haladók helyszíne változatlan !
Király u 14. 2em. 2. Oraculum.

Órarend változatlan.
órarendhez klikk ide.

csütörtökön 11:00-12:00ig.

Blog & Hírek

Miért ereszkedik le a felső szemhéj?

Hogy is festünk, ha a bőrünk alá nézünk és szemügyre vesszük a mimikai izmainkat?

Bővebben...
 

Miért alakul ki a szigorú ránc?

A „modellünk” szigorú tekintetétől nem ijedünk meg annyira, mint amikor feltűnik az első halvány ránc a mi szemöldökeink között.

Bővebben...
 
Valamikor Te is menekültél, valamikor Te is ejtettél zsákmányt, hogy életben maradj! A tested nem sokat változott azóta. Ma is az ősember teste, XXI. századi aggyal és életmóddal.
Bővebben...
 

Látogatók

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterMa183
mod_vvisit_counterTegnap198
mod_vvisit_counterA héten538
mod_vvisit_counterA hónapban5213
mod_vvisit_counterÖsszesen1214105

..